img先輩と一品350円

tetsuです。

今日はimg先輩との会食でした。
img先輩とは卓球部(3人)で鳥貴族、2人で串カツ、今回は鶏料理屋と今月3回目です。

今回のお店は駅近で美味しくて、しかも一品350円均一(鳥貴族でも390円)と激安の三拍子そろったお店です。18時に店に集合して19時半過ぎ解散とタイパも最強です。私はジンソーダ2杯とワインソーダ1杯の計3杯飲んで、会計は全部で3,850円でした。

今日はいつもに増して仕事の濃厚な話を出来て楽しかったです。帰り際には「やっぱりimg先輩とは仕事の話をするために最低でも月に2回は会食したいですね。」と自然に言っていました。

明日も会食なのですが、先週(火)から明日(火)まで8日間で5回目ですので体調が心配です。先月は同様に5/8日をやり切った翌日に発熱してインフルエンザ診断でしたので。

フィジカル的な話です。

最近は指の第一関節のトレーニング(=指トレ)の方法を模索していたのですが、風呂上りにストレッチをしている時に思いつきました。
「そーか。ストレッチを4種目やっているけど、その間に指トレを挟めば良いのか。指トレは休憩が必要だから連続では出来ないけど、ストレッチと交互にやれば休憩時間を活かせる。風呂上りで体が温まっていることも良いし、習慣化が完了しているストレッチに連動させれば指トレも同時に習慣化できるかも。」

また、スキマ時間に行動を詰め込みに行く発想に至りました。
ikeちゃんに「どれだけ詰め込むねん！」って突っ込まれそうですが、とりあえずやってみます。