モリモリへ＠tetsuのフィジカル探求

tetsuです。今日は午後から筋トレジムからの実家訪問でした。14:30頃に自宅を出発して、このクソ暑いなか徒歩で西京極に向かいました。日傘、帽子、サングラス、日焼け止め、服装は筋トレのTシャツ短パンです。レッグプレスは158kgが25回出...

tetsuです。たま～に夜中に目が覚めて、そこから眠れなくなる時があるのですが、昨晩がそうでした。寝つきは良い方なので、だいたいは直ぐに入眠できますが、ほぼ毎日2～3時頃にトイレに一度起きます。眠れなくなるのは大体がそのタイミングです。昨晩...

tetsuです。今日は仕事を夕方に3時間休んで、下の子とクライミングに行きました。そして、親子で絶不調です。下の子は、体調不良があったり、猛暑の中での陸上部の練習などで疲弊したりもあって、クライミングを2週間空けることもあって、最近は以前の...

tetsuです。19:30の予約で脱毛に行ってきました。今日は、髭と足です。まず、髭です。クリームを塗っていただいて、火花が散るような機械を当てて、バチィ、バチィって感じでした。結構痛かったですが、我慢が出来ないほどでは無かったです。10分...

tetsuです。脱毛することを決意しました。とりあえず、足の毛をやります。髭と脇もやるつもりですが、その先は未定です。準備として、クライミングでの擦り傷をきっかけに(木)に右足の膝下を剃り、続いて(土)に左足の膝下、(日)に右足の太もも、(...

tetsuです。今日は何もない(月)の祝日でした。昼前から下の子とクライミングに行って、ボチボチ登って、その後は15時に予約した伏見区のカラオケ屋に移動しました。クライミングジムから車で13分と意外と早かったです。今日は槇原敬之の素直が原曲...

tetsuです。今日の昼ご飯の時の話です。kumi「お昼は何にしよ～、余りものはちょこちょこあるけど」下の子「それで良いよ～」kumi「でも、分量的に4人分は無いかも」tetsu「パパは皆が食べ終わった後に、余ったものを食べるし、皆は好きな...

tetsuです。今日は京都アスニーで、下の子のピアノの発表会でした。上の子もピアノ教室に通っているのですが今年は発表会には参加しなかったので、下の子だけです。10時前にリハーサルに行って一旦帰って昼ご飯を食べて、12:20に再出発しました。...

tetsuです。私は最近いろいろなことを決めていっています。最近と言っても、何年もかけて試行錯誤を繰り返して、やっとたどり着いた感じではありますが。例えば…・生きる目的・自分が人生で求めるもの・自分なりの健康の定義・朝食・昼食のメニュー・極...