モリモリへ＠tetsuのフィジカル探求

tetsuです。最近は運動前や間食に『ゆで卵』を食べるようにしています。高タンパク、低糖質、添加物なし、美味しい、安い、だからです。家で食べる時はマヨネーズ、オリーブオイル、塩をかけます。kumiから、「卵、油、塩ってマヨネーズの材料やん」...

tetsuです。いま0:22です。遅くなったので簡潔にします。今日は夜7時から(出身の左京区で)小学校の同窓会でした。私は5人以上の会食は参加しない方針なのですが、今回は親友TKちゃんが幹事なので参加しました。私の小学生時代の特徴は、背が低...

tetsuです。昨日は「明日は完全に二日酔いです」と書きましたが、起きてみると案外フツウでした。就寝時心拍数も平均が58bpm、最小が43bpmで普段より少し高いくらいです。(全くalcを摂取しなければ平均47bpm前後、最小36bpm前後...

tetsuです。今日は職場のN係長、C係長、T大学S教授と4人で、(仕事の予定が微妙だったので)予約なしで『あいよっ！』でした。入店が17:45頃になりましたが、ハイボール43円のハッピーアワーが18時までだったので、15分でハイボール2杯...

tetsuです。今日は19:30から6回目の脱毛でした。これまでは2週間毎に、髭+上半身と、髭+下半身を繰り返してきましたが、上半身がほぼ終わったので前回から3週間ぶりの今回は髭+下半身+上半身の残りです。tetsu「ボディは順調ですが、髭...

tetsuです。今日は仕事を後ろ2時間休んで1人でクライミングに行きました。指懸垂は45回出来たのですが、登れていない3級課題は全く進みませんでした。自分の弱さを感じます。でも、慌てたり落ち込んだりせずにコツコツと続けようと思います。最近、...

tetsuです。昨日からブログ2年生になりました。少し前(8/10)に「ブログの方向性を徐々に定めていきたい」と書いたとおり、そろそろ方向性を整理していきたいと思います。まだ、頭の中で整理できているわけではありませんが、下書き的に思いつくま...

tetsuです。今日は昼から下の子とクライミングに行きました。下の子はマンスリー初日でしたが、4級が3本登れて、久々に調子が良かったです。私は、前回に3級が1/7本しか登れず大撃沈でしたが、常連さんのアドバイスもあって今日は2本登れました。...

tesuです。このブログを始めたのが昨年2025年10月4日なので、今日で丸１年となり、明日から２年目のスタートです。最初は訳も分からず書き始めましたが、なんとか1年書き続けることができました。そして、これが350回目の投稿となります。と、...

tetsuです。いま0時を超えました。今日は親友M-rofuとの2人での会食でした。豚焼肉の店から、いつものロビンズバーへ。私のような、しがない会社員とは違う世界にいる、起業家オーナーのM-rofuの話は本当に面白かったです。共通する話題と...