夕食後の運動

tetsuです。

やっぱり書いています。

今日は初めての試みで、夕食後にクライミングに行きました。
結果としてはとても良かったです。
たまたまかもしれませんが、今日はジムに人が少なくて、スゴく集中して登れました。
あと、終わる時間が決まっているというのも、ダラダラしないし良い感じです。
課題については少し進んだ程度で完登には至りませんでした。でも満足です。
これからも続けてみようと思います。

行程としては19時に下の子と一緒に自転車で出発して、家から2分のところにある塾で別れて、私はクライミングジムに向かいました。22時に塾に迎えに行って、22時5分頃に帰ってきました。

缶ビール1本飲みましたが眠たくて落ちそうですので、歯を磨いて寝ます。