Uncategorized 健康のための5項目
tetsuです。私が健康のために意識している項目は次の5つです。(少し簡単に表現します。)筋肉の量(多いほど良い)脂肪の量(少ないほど良い)歯の本数(多いほど良い)薬の摂取量(少ないほど良い)柔軟性(高いほど良い)これら全てを良い方向に変化...
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